Чтобы привлечь разум в тело, лишаем себя чувств в нидре, то есть расслабляем тело. Разуму в нидре предоставляется возможность «погулять по отдельным частям тела», изучая их, проникая в их сущность, тело расслаблено, оно «спит» Разум бодрствует. Если у водителя дальнобойщика накапливается усталость, он засыпает за рулем: тело спит, а разум не тренирован и отключен от тела. Водители, занимаясь нидрой не слетят с дороги вместе с машиной разум научен быть в теле, когда оно спит.
Начало занятий на программе в 7:00.
А разум человека в кармане у природы. Чтобы разум пришел к нам в тело, надо «лишиться чувств». Выходит, самое разумное состояниеP — это когда человек в коме. В наше время спрос на обучение самогрегуляции у человечества очень высок. И предложений, соответственно, не один воз.P Моя программа «Йога Детокс — Випассана» в одном из возов.
Цель программы научить каждого участника техникам йоги до уровня полного овладения и умения использовать их самостоятельно. Все техники йоги это саморегуляция, управление внутренними процессами с помощью разума. Поэтому на программе изучаем устройство человека во всех аспектах, в том числе и философском. Управлять собой можно только с помощью разума, а он вне телаP- в ауре. Эмоции «ближе к телу, как своя рубашка». Можно позавидовать животным: у них и эмоции и разум всегда с ними, но с другой стороны у них нет права выбора разум, управляющий ими, автоматически подключен к их телу.
Мне часто задают вопрос: «напишите подробнее о программе. Что она дает?». Отвечаю сразу всем спрашивающим.
Автор: , 26 Ноя 2011 • 00:45 Отзывов нет
«Йога-Детокс-Випассана», саморегуляция на программе
«Йога-Детокс-Випассана», саморегуляция на программе | Блог йогатерапевта Татьяны Мариной, йога в Тайланде
Комментариев нет:
Отправить комментарий