четверг, 7 февраля 2013 г.

черлидинг станты и пирамиды

По правилам черлидинга в программу должны входить обязательные элементы: станты, пирамиды, прыжки, акробатические элементы, кричалки, чир-дансы. Все это, особенно чир-дансы, должно строится на основе базовых положений рук. Все обязательные элементы вводятся в программу в произвольном порядке. Сейчас остановимся на элементах, наиболее характерных для черлидинга по сравнению с другими видами спорта это станты и пирамиды и кричалки. Станты и пирамиды После того как черлидеры овладели техникой выполнения базовых движений можно переходить к изучению более сложных элементов, таких как

16:39 Как составить черлидинговую программу.

Как составить черлидинговую программу. - 8 Января 2012 - Блог супер черлидера - Черлидинг РитмИкс Москва Группа поддержки

Комментариев нет:

Отправить комментарий